A tél a baleseti elcsúszások és esések magas előfordulási aránya, különösen akkor, ha a hó után csúszósak az utak, ami balesetekhez, például alsó végtagtörésekhez vagy ízületi sérülésekhez vezethet. A sérülés vagy műtét utáni felépülési folyamat során a mankóval való járás fontos szakaszává válik.
Amikor sokan először használnak mankót, gyakran sok kétség és zavarodottság támad bennük: „Miért fáj a hátam, miután egy ideig mankóval járok?” „Miért fáj a hónaljam mankóhasználat után?” „Mikor szabadulhatok meg a mankótól?”
Mi az a hónalj mankó?
A hónalj mankók egy gyakori járássegítő eszköz, amely hatékonyan segíthet a korlátozott alsó végtagi mozgásképességű embereknek fokozatosan visszanyerni járásképességüket. Főként hónaljtámaszból, fogantyúból, bottestből, csőtalpból és csúszásgátló lábvédőkből áll. A mankók megfelelő használata nemcsak stabilitást és tartást biztosít a rászorulóknak, hanem megvédi a felhasználót a felső végtagok további sérüléseitől is.
Hogyan válasszuk ki a megfelelő hónalj mankót?
1. Magasságállítás
A mankók magasságát a saját magasságodnak megfelelően állítsd be, általában a felhasználó magassága mínusz 41 cm.
2. Stabilitás és támogató
A hónaljmankók erős stabilitást és tartást biztosítanak, és azoknak a felhasználóknak alkalmasak, akiknek az alsó végtagjai nem bírják el a testsúlyukat. A felhasználó egyedi igényeitől függően egy vagy mindkét oldalon használhatók.
3. Tartósság és biztonság
A hónalj mankóknak biztonsági tulajdonságokkal kell rendelkezniük, mint például nyomásállóság és ütésállóság, és meg kell felelniük bizonyos szilárdsági követelményeknek. Ugyanakkor a hónalj mankó tartozékainak szilárdan és megbízhatóan kell lenniük összeszerelve, használat közben rendellenes zaj nélkül, és minden beállító alkatrésznek simán kell működnie.
Kinek ajánlott a hónaljmankó?
1. Alsó végtagi sérülésekkel vagy posztoperatív felépüléssel küzdő betegek: Olyan esetekben, mint a lábtörések, ízületi protézisműtétek, szalagsérülések javítása stb., a hónaljmankók segíthetnek a súlymegosztásban, csökkenthetik a sérült alsó végtagokra nehezedő terhet és elősegíthetik a felépülést.
2. Bizonyos neurológiai rendellenességekben szenvedők: Amikor a stroke, a gerincvelő-sérülés, a gyermekbénulás következményei stb. gyengítik az alsó végtagok erejét vagy rossz koordinációt okoznak, a hónaljmankók segíthetik a járást és javíthatják a stabilitást.
3. Idősek vagy gyenge testalkatúak: Ha valakinek nehézségei vannak a járással, vagy a hanyatló fizikai funkciók miatt könnyen elfárad, a hónaljmankók használata növelheti az önbizalmat vagy a biztonságot a járás során.
Óvintézkedések a hónalj mankók használatához
1. Kerülje a hónaljra nehezedő hosszan tartó nyomást: Használat közben ne helyezzen túl nagy testsúlyt a hónaljtámaszra. Elsősorban a karjaira és a tenyereire támaszkodjon a fogantyúk megfogásakor, hogy megtámassza a testét, így elkerülheti a hónalj idegeinek és ereinek károsodását, ami zsibbadást, fájdalmat vagy akár sérülést okozhat.
2. Rendszeresen ellenőrizze a mankót: Ellenőrizze, hogy az alkatrészek nem lazaak, kopottak vagy sérültek-e. Ha bármilyen problémát talál, időben meg kell javítani vagy ki kell cserélni őket a biztonságos használat biztosítása érdekében.
3. Biztonságos talajkörnyezet: A járófelületnek száraznak, síknak és akadályoktól mentesnek kell lennie. Kerülje a csúszós, egyenetlen vagy törmelékkel borított felületeken való járást a megcsúszás vagy megbotlás elkerülése érdekében.
4. Helyes mankóhasználat: Mankó használatakor a karoknak, a vállaknak és a deréknak együtt kell működniük, hogy elkerüljék az egyes izmok túlzott terhelését, és ezáltal megelőzzék az izomfáradtságot vagy sérülést. Ugyanakkor a használat módját és idejét a saját fizikai állapotához és a rehabilitáció előrehaladásához kell igazítani. Ha bármilyen kellemetlenség vagy kérdés merül fel, időben forduljon orvoshoz vagy szakképzett rehabilitációs személyzethez.
Elhagyási idő
A hónaljmankó használatának abbahagyásának időpontja a sérülések gyógyulásának mértékétől és a személyes rehabilitáció előrehaladásától függ. Általában, amikor a törött végek csontosodtak, és az érintett végtag izomereje közel normális, fokozatosan csökkenthető a használat gyakorisága, amíg teljesen le nem mondjuk. A pontos időpontot azonban az orvosnak kell meghatároznia, és nem szabad egyedül eldönteni.
A felépülés útján minden apró javulás nagy lépés a teljes felépülés felé. Reméljük, hogy ez a cikk segíteni tud Önnek. Ha bármilyen problémába vagy aggályba ütközik a mankók használata vagy más rehabilitációs folyamatok során, kérjük, időben kérjen szakember segítségét.
Közzététel ideje: 2025. május 12.